젊은 시절부터 지금까지, 나는 수많은 스트레스와 마주해왔다. 재림교단의 사역자로, 목회자의 사모로, 그리고 교수 및 총장의 사모로 살아오면서 책임감의 무게는 때로 나를 짓눌렀다. 하지만 세월이 흐르면서 나만의 작은 비밀을 발견했다. 바로 음악과 독서를 통해 마음의 평화를 찾는 것이었다.
오르간 앞에 앉아 건반에 손을 얹을 때면, 마치 시간이 멈춘 듯한 느낌이 들곤 했다. 손가락 끝에서 울려 퍼지는 음률은 마음의 긴장을 풀어주고, 복잡했던 생각들을 정리해주었다. 때로는 클래식 음악을, 때로는 즉흥적인 멜로디를 연주하며 내 내면의 소리에 귀 기울였다. 이는 단순한 취미를 넘어 내 삶의 중요한 부분이 되었다.
책 또한 나에게는 큰 위안이 되었다. 책장을 넘기며 다른 세계로 빠져들 때면, 현실의 고민들이 잠시 멀어지는 듯했다. 역사책을 통해 과거의 지혜를 배우고, 소설을 통해 다양한 인생을 간접 경험하며, 시를 읽으며 감성을 풍부하게 만들었다. 이러한 독서 습관은 내 삶을 더욱 풍요롭게 만들어주었다.
한국 재림교단에서 여성의 역할 확대를 위해 노력하는 과정에서도, 이러한 습관들은 나에게 큰 힘이 되었다. 때로는 편견과 맞서 싸워야 했고, 때로는 새로운 길을 개척해야 했다. 그럴 때마다 나는 음악과 책 속에서 위로와 용기를 얻었다. 그리고 그 힘을 바탕으로 많은 여성들의 지지와 사랑을 받을 수 있었다.
돌이켜보면, 이러한 작은 습관들이 내 삶을 지탱해주는 큰 힘이 되었다. 스트레스로 가득한 현대 사회에서, 잠시 멈추어 자신을 돌아보는 시간을 가지는 것. 그것이야말로 진정한 삶의 지혜가 아닐까.
인생에서 스트레스는 피할 수 없는 것이다. 중요한 것은 그것을 어떻게 다루느냐이다. 여러분만의 '작은 비밀', 즉 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾아라. 그것이 음악이든, 독서든, 혹은 다른 어떤 것이든 상관없다. 그저 자신만의 평화를 찾을 수 있는 순간을 만드는 것이 중요하다.
80대의 나이에 이르러 깨달은 것은, 이러한 작은 습관들이 우리의 삶을 더욱 풍요롭게 만든다는 것이다. 오늘도 나는 오르간 앞에 앉아, 또 책을 펼치며, 새로운 하루를 맞이할 준비를 한다. 그리고 이 평화로운 순간들이, 앞으로도 계속해서 나의 삶을 지탱해줄 것이라 믿는다.

Image Prompt: A whimsical and lively scene set in a cozy, sunlit room in South Korea. In the center, an elderly Korean woman with animated, humorous facial expressions is seated at an organ, her fingers dancing across the keys with exaggerated, playful gestures. Her hair is styled in a loose bun, and she's wearing casual modern clothing, adding to the relaxed atmosphere. Surrounding her are floating, cartoon-like musical notes and books with expressive faces, as if they are joyfully participating in the music. The background is simple, with a few watercolor-like strokes suggesting a bookshelf filled with colorful books. The room's window lets in soft, gentle light, adding to the peaceful yet lively ambiance. The colors are light and flow naturally, with a watercolor effect that accentuates the airy and imaginative mood of the scene.